GridKids.id - Kids, Hari Raya Idulfitri sebentar lagi akan tiba, nih!
Biasanya, di hari Lebaran sangat identik dengan berbagai hidangan khasnya yang sangat dinantikan.
Yap, ada berbagai macam makanan lezat yang tentunya menggugah selera kita, seperti rendang.
Selain rendang, ada juga makanan populer lainnya seperti ketupat, opor ayam, hingga kue kering.
Tetapi, bagi orang yang mengidap kolesterol harus tetap berhati-hati pada beberapa jenis makanan tertentu.
Hal ini dikarenakan hidangan Lebaran yang sering disajikan dari santan, telur, gorengan hingga yang mengandung lemak.
Namun kamu enggak perlu khawatir lagi karena ada beberapa tips bagi para pengidap kolesterol agar tetap terjaga dan aman saat Lebaran.
Apa saja tipsnya? Yuk, cari tahu di sini!
Tips Agar Kolesterol Tak Naik saat Lebaran
1. Cari pengganti santan
Untuk pengidap kolesterol, santan perlu dihindari karena makanan yang mengandung santan enggak dianjurkan bagi orang yang punya kolesterol.
Baca Juga: Dapat Mengurangi Kolesterol, Ketahui 5 Manfaat Telur Rebus yang Sayang Dilewatkan
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar