GridKids.id - Apa saja tanda-tanda tubuh kelebihan gula yang perlu diketahui, Kids?
Kelebihan gula dapat menyebabkan beragam masalah kesehatan, seperti sakit jantung hingga organ vital lainnya, lo.
Bersumber dari halodoc.com, kadar gula darah yang tinggi merupakan penyebab utama penyakit diabetes.
Nah, kadar gula darah yang normal, yaitu sekitar 70-100 mg/dL sebelum makan. Sementara setelah makan seharusnya kurang dari 180 mg/dL.
Perlu diketahui jika kadar gula melebihi kadar normal, seseorang dapat dikatakan mengalami hiperglikemia.
Tahukah kamu? Kadar gula darah yang tinggi enggak boleh diremehkan.
Alasannya karena kadar gula darah yang tinggi adalah penyebab utama penyakit diabetes.
Untuk mengonsumsi gula harian enggak boleh melebihi batas atau maksimal sekitar 4 sendok makan per orang per hari.
Selain diabetes, masalah kesehatan yang diakibatkan oleh kelebihan gula adalah tekanan darah tinggi hingga penyakit kardiovakkular lainnya.
Berikut ini merupakan beberapa tanda tubuh kelebihan gula, yuk, simak informasi di bawah ini!
Produksi air liur yang rendah atau sedikit merupakan tanda bahwa gula darah dalam tubuh tinggi. Hal ini bisa menyebabkan mulut menjadi kering.
Baca Juga: Tak Boleh Diabaikan, Ini 6 Tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Memicu Masalah Kesehatan
| Source | : | Kompas.com,Halodoc.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar