GridKids.id - Cuaca panas bisa memengaruhi kondisi kesehatan tubuh jika diabaikan.
Tak sedikit orang yang minum es atau minuman dingin saat cuaca panas untuk meredakan dahaga.
Meski menyegarkan bagi tenggorokan, minum es saat cuaca panas enggak dianjurkan lo, Kids.
Minum air dingin saat cuaca panas dikhawatirkan bisa memicu infeksi saluran napas akut yang bisa membahayakan kesehatan tubuh.
Cuaca panas bisa menyebabkan dehidrasi dan mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh kita.
Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga cairan tubuh dan memilih minuman yang tepat saat cuaca sedang panas.
Berikut ini merupakan minuman yang tak boleh dikonsumsi saat cuaca panas, apa saja?
Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi saat Cuaca Panas
1. Minuman Bersoda
Minuman bersoda, seperti minuman ringan dan soda, mengandung gula, pewarna buatan, dan bahan kimia lainnya yang tak baik untuk tubuh kita.
Selain itu, minuman bersoda juga bisa menyebabkan dehidrasi karena kadar gula dan kafein yang tinggi.
Baca Juga: Berdampak Negatif bagi Fisik dan Mental, Ini 5 Tips Menjaga Kesehatan saat Cuaca Panas
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar