Agar Bermanfaat bagi Tubuh, Ketahui 5 Hal yang Harus Diperhatikan saat Minum Teh

GridKids.id - Apa saja hal-hal yang harus diperhatikan saat minum teh, Kids?

Teh termasuk minuman sehat yang bisa mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Teh dinikmati di berbagai negara dengan tradisinya yang berbeda-beda, ya.

Misalnya di Indonesia, teh disajikan dalam berbagai bentuk, seperti teh tubruk, dicampur susu, madu, atau gula batu.

Nah, teh juga sering disajikan sebagai minuman dalam berbagai suasana, seperti ketika sarapan, berkumpul dengan keluarga, makan, hingga diminum di sore hari saat bersantai.

Memiliki aroma yang khas, minum teh bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh.

Diketahui teh mampu menurunkan berat badan, tekanan darah rendah, hingga risiko kematian akibat stroke.

Tak hanya itu saja teh juga bisa menghambat mikroba dalam tubuh, seperti melawan bakteri dan juga penyebab kanker.

Hal ini dikarenakan teh mengandung senyawa tanin yang berperan aktif dalam menghambat pertumbuhan mikroba.

Jika kamu ingin mengonsumsi teh lebih sehat, berikut ini beberapa hal yang harus diperhatikan saat minum teh.

Hal-Hal yang Harus Diperhatikan saat Minum Teh

Baca Juga: Salah Satunya Bikin Cemas, Ini 6 Masalah Kesehatan Akibat Terlalu Sering Minum Teh Manis

PROMOTED CONTENT