Mengandung Kalori Tinggi, 4 Jus Buah Ini Bikin Tubuh Semakin Gemuk, Sudah Tahu?

GridKids.id - Jus buah sering dikonsumsi sebagai alternatif mengonsumsi buah-buahan.

Jus buah dinilai cocok sebagai minuman untuk menunjang kesehatan.

Bahkan tak sedikit orang yang menganggap bahwa jus buah cocok untuk bagi seseorang yang ingin diet dan menurunkan berat badannya.

Nah, tahukah kamu? Beberapa jenis jus buah justru bisa bikin badan semakin gemuk, lo.

Pada beberapa kasus, jus buah juga menjadi alasan kenapa berat badan enggak kunjung turun.

Untuk mengetahui apa saja jus buah yang bisa menyebabkan badan semakin gemuk, simak informasi di bawah ini, ya.

Jus Buah yang Bikin Badan Semakin Gemuk

1. Jus Pisang

Pisang dikenal sebagai salah satu buah yang mengenyangkan.

Jus pisang termasuk jus buah yang tinggi kalori sehingga memungkinkan menyebabkan kenaikan berat badan.

Tahukah kamu? Dalam satu buah pisang berukuran sedang mengandung 105 kalori dan 0,4 garam lemak.

Baca Juga: Dianggap Lebih Sehat, Ketahui 4 Efek Samping bagi Tubuh Akibat Minum Jus Setiap Hari

PROMOTED CONTENT