Mengandung Kalori Tinggi, 4 Jus Buah Ini Bikin Tubuh Semakin Gemuk, Sudah Tahu?

Jus daging kelapa bisa meningkatkan berat badan karena mengandung sekitar 99 kalori dan 9,4 lemak.

Pastikan kamu enggak terlalu banyak mengonsumsi daging kelapa jika ingin menurunkan berat badan.

Meski demikian, kandungan kalori pada air kelapa ternyata masih lebih rendah dibanding dagingnya, lo.

Lalu apa yang menyebabkan minum jus bisa membuat badan semakin gemuk?

Di bawah ini merupakan alasan jus buah bikin badan semakin gemuk, antara lain:

1. Minum jus saat perut penuh

2. Terlalu banyak gula saat membuat jus

3. Enggak mengonsumsi makanan padat

4. Jus buah enggak langsung diminum

Nah, demikianlah informasi tentang jus buah apa saja yang bisa bikin badan makin gemuk ya, Kids.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT