GridKids.id - Buka puasa menjadi momen yang sangat dinantikan bagi orang yang melaksanakannya.
Setelah menahan haus dan lapar seharan, kita bisa kembali menyantap hidangan makanan saat waktu buka puasa.
Tetapi, apakah kamu pernah mengalami sakit perut saat sedang berbuka, Kids?
Jika iya, coba kamu periksa lagi apa yang biasa dikonsumsi untuk berbuka puasa, ya.
Selain itu, kita cari tahu apa saja yang mungkin jadi penyebab sakit perut saat sedang buka puasa, yuk!
Penyebab Sakit Perut saat Buka Puasa
1. Makanan Pedas
Siapa, nih, yang suka makanan pedas? Siapa yang kalau buka puasa enggak mantap kalau enggak ada yang pedas-pedas?
Sebenarnya, makanan pedas enggak dianjurkan untuk dikonsumsi ketika buka puasa, lo. Soalnya bisa bikin kita mengalami sakit perut.
Zat capsaicin pada cabai yang ada di makanan pedas bisa menimbulkan sensasi rasa panas atau terbakar saat kita menyantapnya.
Nah, kandungan capsaicin pada cabai tersebut bisa mengiritasi lambung kita.
Baca Juga: Bantu Kembalikan Energi, Ini 5 Tips Memilih Takjil Setelah Seharian Berpuasa
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar