Apalagi kalau kamu memiliki penyakit maag, sebaiknya hindari makanan yang terlalu asam untuk buka puasa, ya.
Makanan yang terlalu asam bisa memicu sakit maag untuk kambuh dengan mudah.
4. Minuman Berkafein
Kafein umumnya kita ketahui terkandung di dalam kopi. Nah, anak-anak seperti kita biasanya enggak minum kopi.
Tapi, ternyata kandungan kafein enggak hanya terdapat pada minuman kopi saja, lo.
Di dalam teh juga ada kandungan kafeinnya, Kids.
Buka puasa dengan secangkir teh manis hangat memang banyak disukai.
Sayangnya, kalau kebanyak minum teh bisa membuat kita sakit perut bahkan diare, setelah buka puasa.
Soalnya, kafein pada teh bisa mengiritasi lambung kita karena kandungan tersebut akan menstimulasi usus untuk bergerak lebih cepat ketika mencerna makanan.
Nah, itu dia berbagai penyebab sakit perut saat buka puasa yang harus kita ketahui.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar