Waspadai, 5 Makanan Lezat Ini Ternyata Berbahaya bagi Kesehatan Jantung

GridKids.id - Penyakit jantung adalah salah satu penyakit berisiko yang harus kita hindari sejak dini.

Selain itu, menerapkan pola makan yang tak sehat juga dapat menjadi faktor yang memicu adanya penyakit berisiko ini.

Tapi sayangnya, sebagian orang masih belum mengetahui apa saja makanan-makanan yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Agar dapat terhindar dari penyakit jantung, ada baiknya bila kita mengetahui apa saja jenis makanan yang berbahaya bagi jantung.

Apa saja jenis makanan itu? Simak penjelasannya berikut ini!

Makanan yang Bahaya untuk Jantung

1. Cookies hingga muffin

Cookies dan muffin adalah makanan mengandung gula tambahan yang bisa memicu penambahan berat badan.

Kedua makanan ini juga dikaitkan dengan tingkat trigliserida yang lebih tinggi dan dapat menyebabkan penyakit jantung.

Bahan utamanya biasa terbuat dari tepung putih yang juga dapat meningkatkan gula darah dan membuat kita jadi lebih mudah lapar.

2. Pizza

Baca Juga: Agar Jantung Lebih Sehat, Coba Terapkan 5 Pola Makan Harian Ini

PROMOTED CONTENT