Pernahkah kamu merasa mulas sampai bolak-balik kamar mandi setelah mengonsumsi suplemen vitamin E? Hati-hati, bisa jadi itu tanda kamu sudah kelebihan vitamin E.
Tak hanya menyebabkan sakit diare, beberapa orang bahkan juga mengalami sejumlah masalah pencernaan lainnya seperti sakit perut, nyeri lambung, atau mual.
3. Pusing karena kelebihan vitamin E
Bila kamu mempunyai kondisi darah rendah seperti anemia, sebaiknya kamu enggak mengonsumsi terlalu banyak vitamin E karena salah satu dampaknya, kamu bisa saja mengalami pusing atau sakit kepala.
Kelebihan vitamin E dapat menimbulkan rasa kelelahan hebat.
Mekanisme timbulnya kelelahan karena konsumsi vitamin E belum jelas.
Namun, setelah menghentikan penggunaan suplemennya, kondisi fungsi tubuh mereka pun kembali seperti semula.
4. Stroke hemoragik
Baca Juga: Wajib Diwaspadai, Ini Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin E, Sudah Tahu?
PROMOTED CONTENT
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar