Find Us On Social Media :

5 Dampak Negatif Kebiasaan Makan Cepat, Salah Satunya Gangguan Pencernaan

Makan terlalu cepat bisa membuat makanan yang kita konsumsi enggak dicerna dengan sempurna. Hal ini bisa membuat pencernaan bermasalah.

GridKids.id - Makan adalah kegiatan yang umum dilakukan setiap hari.

Manusia perlu makan untuk mempertahankan kehidupan dan menjaga fungsi tubuhnya bisa bekerja dengan otimal.

Tiap orang punya kebiasaan makan yang berbeda, beberapa orang makan dengan kecepatan yang normal dan menikmati apa yang disantapnya.

Tapi, ada beberapa orang yang terbiasa makan dengan cepat karena padatnya kegiatan atau aktivitasnya sehari-hari.

Tahukah kamu bahwa kebiasaan makan terlalu cepat ini punya dampak negatif bagi kesehatan?

Dilansir dari laman klikdokter.com, berikut adalah beberapa dampak negatif kebiasaan makan terlalu cepat untuk kesehatan?

Dampak Negatif Kebiasaan Makan Terlalu Cepat

1. Tersedak

Makan terlalu cepat bisa menyebabkan seseorang jadi tersedak karena makanan yang dikonsumsi belum dikunyah dengan baik.

Jika ada makanan yang tersangkut di kerongkongan bisa menyebabkan pernapasan terhambat.

Tersedak yang enggak ditangani dengan baik bisa berdampak fatal hingga menyebabkan kematian.

Baca Juga: 6 Prosedur Manuver Heimlich untuk Membantu Anak-Anak yang Tersedak