7. Selada romaine
Jus selada romaine kaya akan vitamin A, vitamin K, dan folat.
8. Bit
Jus bit mengandung antioksidan kuat dan nutrisi penting seperti magnesium dan zat besi.
9. Jeruk nipis atau lemon
Meskipun bukan sayuran, tetapi buah-buahan ini baik untuk dijadikan jus karena kandungan vitamin C yang tinggi dan manfaat detoksifikasi.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar