7. Olahraga Teratur
Olahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, termasuk ke area mata. Ini dapat membantu menjaga kesehatan mata secara keseluruhan.
Itulah tadi sejumlah cara menjaga mata kesehatan menurut pakar ahli.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | alodokter,HaloDoc |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar