GridKids.id - Kids, jeruk purut, juga dikenal sebagai jeruk kunci atau jeruk limo, adalah jenis jeruk yang berasal dari Asia Tenggara.
Buah ini memiliki aroma yang khas dan digunakan dalam berbagai masakan tradisional.
Selain itu, jeruk purut juga digunakan sebagai bahan dalam industri kosmetik.
Di balik beberapa kegunaannya tersebut, ada beberapa manfaat jeruk purut untuk kesehatan, lo.
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat sederet manfaat jeruk purut untuk kesehatan, ya.
Yuk, langsung saja kita simak apa saja manfaat buah yang satu ini!
8 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan
1. Kandungan Vitamin C
Jeruk purut kaya akan vitamin C, yang dikenal sebagai antioksidan kuat.
Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif, dan berperan dalam sintesis kolagen untuk kesehatan kulit.
2. Sifat Antiinflamasi
Baca Juga: 15 Fakta Menarik Florida, Negara Penghasil Jeruk Terbesar di Amerika
Senyawa antiinflamasi alami dalam jeruk purut dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar