5 Teknik Pukulan dalam Pencak Silat, Materi PJOK Kelas 6 SD

GridKids.id - Kids, pencak silat adalah salah seni bela diri tradisional yang ada di Indonesia.

Seni bela diri ini telah dikenal dengan beragam teknik serangan dan pertahanan yang efektif.

Salah satu aspek penting dalam pencak silat adalah teknik pukulan.

Nah, kali ini GridKids akan menyajikan teknik pukulan dalam seni bela diri pencak silat, ya.

Pada buku materi PJOK Kelas 6 SD juga membahas tentang teknik pukulan pencak silat.

Yuk, langsung saja kita simak apa saja teknik pukulan dalam seni bela diri pencak silat!

5 Teknik Pukulan dalam Pencak Silat

1. Teknik Pukulan Depan

Teknik ini merupakan pukulan yang gerakannya lurus ke depan.

Pukulan ini bisa dilakukan dengan dua macam sikap yang berbeda.

Pertama posisi kaki di depan, namun tangan sejajar.

Baca Juga: Gerak Manipulatif dalam Sepak Bola, Materi PJOK Kelas 6 SD

Kedua, posisi kaki di depan, namun tangan tidak sejajar.

2. Pukulan Bandul

Pukulan ini seperti gerakan bandul, yakni pukulan yang mengarah dari bawah ke atas.

Cara melakukan pukulan bandul adalah dengan memasang kuda-kuda tengah.

Kemudian silangkan kedua tangan di depan dada.

3. Pukulan Tegak

Pukulan tegak adalah pukulan yang dilakukan dengan mengarah ke depan.

Teknik ini dilakukan dengan sikap kuda-kuda sempurna dalam situasi tertentu.

4. Pukulan Melingkar

Sesuai namanya, pukulan ini dilakukan dengan menggerakkan tangan secara melingkar.

Teknik ini dilakukan dengan memperhatikan pergerakan bahu dan pinggang.

Baca Juga: Contoh Gerak Manipulatif dari Cabang-Cabang Olahraga: PJOK Kelas 6 SD

5. Pukulan Samping

Sesuai dengan namanya, pukulan ini mengarah ke samping tubuh.

Arah pukulan dapat dilakukan ke samping atau depan tapi dimulai dari arah samping.

Perlu diketahui, teknik ini sebaiknya dilakukan bersama dengan guru di sekolah, ya.

Jadi, itulah beberapa teknik pukulan yang ada di seni bela diri pencak silat ya, Kids.

Pertanyaan:

Sebutkan salah satu jenis teknik pukulan dalam pencak silat!

Petunjuk, cek lagi page 1.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT