Senyawa ini membantu menetralkan radikal bebas dalam tubuh yang mencegah kerusakan sel termasuk organ ginjal.
Lebih dari itu, raspberry juga kaya akan flavonoid yang baik meningkatkan fungsi ginjal dan mencegah kanker ginjal.
6. Nanas
Nanas adalah salah satu buah yang rendah kalium yang baik dikonsumsi untuk pengidap ginjal.
Salah satu manfaatnya dapat membantu menurunkan risiko komplikasi seperti tekanan darah pada pasien ginjal berat.
Buah ini juga memiliki kandungan bromelain, enzim pencernaan yang mampu melarutkan batu ginjal di dalam tubuh.
Itu dia berbagai jenis buah yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal kita.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Heni Widiastuti |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar