6 Makanan Buka Puasa yang Aman bagi Pengidap Penyakit Ginjal

GridKids.id - Kids, bagaimana puasa kamu, nih?

Puasa menjadi kewajiban bagi umat muslim.

Namun, untuk sebagian orang yang mengidap penyakit ginjal, akan kesulitan untuk berpuasa.

Meski begitu, menurut penelitian ilmiah, pengidap penyakit ginjal tetap bisa berpuasa selama bulan Ramadan.

Puasa enggak terkait dengan masalah kesehatan untuk pengidap penyakit ginjal.

Hanya saja, bagi lansia yang mengidap penyakit ginjal perlu berhati-hati karena bisa juga berdampak pada kesehatan.

Agar tetap aman selama puasa, berikut adalah berbagai jenis makanan buka puasa untuk pengidap penyakit ginjal.

Makanan Buka Puasa bagi Pengidap Penyakit Ginjal

1. Kol

Kol adalah sayur silangan yang mengandung fitokimia baik untuk kesehatan ginjal saat buka puasa.

Rendah potasium, fosfor, dan sodium, yang perlu dibatasi asupannya untuk pengidap penyakit ginjal. Sayuran ini sumber vitamin K, C, dan B kompleks.

Baca Juga: 5 Makanan Sehat dan Lezat yang Cocok untuk Pengidap Hipotensi

PROMOTED CONTENT