Mengonsumsi makanan rendah asam, seperti sereal, kacang-kacangan, oatmeal, dan roti bisa meredakan sariawan.
Namun, perlu diingat untuk memenuhi kebutuhan minum air putih saat sahur dan setelah berbuka, ya.
5. Sikat Gigi Secara Rutin
Tahukah kamu? Sariawan saat puasa juga bisa disebabkan karena kebiasaan kurang bersih dalam menjaga kesehatan mulut.
Kamu bisa mengatasi sariawan dengan rutin sikat gigi setelah sahur dan sebelum tidur agar sisa-sisa makanan enggak menempel di gusi dan gigi, Kids.
6. Kumur dengan Teh Kamomil
Kandungan asam tanin pada teh kamimil bisa meredakan nyeri sariawan, Kids.
Untuk mendapatkan khasiatnya, cukup seduh teh kamomil hingga berwarna kuning pekat.
Kumur ateh kamomil sebanyak 3-4 kali sehari. Perlu diperhatikan, jangan membuang kantung teh kamomil, ya.
Ini dikarenakan kantong teh kamomil bisa kamu tempelkan pada area yang terkena sariawan.
Demikianlah informasi tentang cara mengatasi sariawan saat puasa.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Grid.ID |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar