Meski Menyegarkan, Ini 5 Masalah Kesehatan Akibat Minum Es saat Berbuka Puasa

GridKids.id - Berbuka dengan es memang menyegarkan dan nikmat.

Namun, tahukah kamu? Berbuka dengan es ternyata enggak dianjurkan karena bisa memicu masalah kesehatan.

Meski demikian tak sedikit orang yang berbuka dengan menyantap es, seperti es buah, es teh, es doger, es timun, es pisang ijo, hingga kolak dingin.

Minum es saat berbuka puasa bisa membuat kinerja lambung melambat karena air dingin yang masuk ke tubuh, suhunya perlu disesuaikan terlebih dahulu.

Yuk, simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja bahaya kesehatan akibat sering berbuka dengan es, ya!

Bahaya Kesehatan Akibat Minum Es saat Berbuka Puasa

1. Menurunkan Suhu Tubuh

Salah satu akibat berbuka puasa dengan es adalah bisa menurunkan suhu tubuh, Kids.

Mengonsumsi minuman dingin secara langsung saat berbuka puasa maka bisa membuat suhu tubuh lebih rendah lagu, lo.

Maka dari itu sebaiknya berbuka dengan minuman hangat terlebih dahulu, ya.

2. Berat Badan Naik

Baca Juga: Aman bagi Perut, Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat saat Berbuka Puasa, Sudah Tahu?

PROMOTED CONTENT