GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu apa saja jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi saat musim hujan tiba?
Akhir tahun sudah memasuki musim penghujan dengan ciri-ciri meningkatnya curah hujan di suatu wilayah dibandingkan biasanya dalam jangka waktu tertentu secara tetap.
Maka dari itu, kita perlu menjaga asupan makanan saat musim hujan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Penting, Begini Cara Menjaga Kesehatan saat Musim Hujan Selama Pandemi
Hal ini dilakukan karena daya tahan tubuh saat musim hujan cenderung menurun.
Mengonsumsi makanan sehat dapat meningkatkan imunitas sehingga tubuh enggak mudah terserang penyakit.
Berikut ini jenis makanan sehat yang baik dikonsumsi saat musim hujan tiba. Simak ulasannya, yuk!
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Putu Bagoes |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar