Mengandung Banyak Nutrisi, Ketahui 5 Bahaya Kesehatan Akibat Makan Tauge Setiap Hari

Gejala hipoglikemia yang perlu diwaspadai, seperti mual, lemas, pingsan, keringat berlebih, dan penglihatan kabur, ya.

2. Infeksi Bakteri

Bahaya mengonsumsi tauge setiap hari adalah bisa menyebabkan infeksi bakteri.

Untuk menghindari hal tersebut, sebaiknya mencuci tauge hingga bersih sebelum diolah.

Seseorang yang memiliki sistem imun tubuh yang lemah enggak dianjurkan untuk mengonsumsi tauge terlebih terlalu sering.

3. Reaksi Alergi

Masalah kesehatan yang disebabkan mengonsumsi tauge setiap hari adalah memicu reaksi alergi.

Kandungan pada tauge bisa menyebabkan seseorang mengalami alergi jika dikonsumsi terlalu sering, Kids.

4. Mengganggu Sistem Pencernaan

Bahaya kesehatan ini dikarenakan kandungan serat dalam tauge. Asupan serat yang berlebih bisa menjadi pencahar alami.

Baca Juga: Kecil dan Murah, Inilah Beragam Manfaat dari Kecambah yang Sering Dikonsumsi Orang Indonesia

PROMOTED CONTENT