GridKids.id - Kids, usus besar menjadi salah satu organ tubuh kita yang penting untuk dijaga.
Usus besar ini berfungsi untuk menyimpan sisa makanan atau limbah yang mengandung racun.
Maka dari itu, penting untuk selalu menjaganya dengan membersihkan atau dikenal sebagai detoksifikasi.
Adapun berbagai manfaat membersihkan usus besar, yaitu:
- Dapat menurunkan berat badan.
- Mengeluakan limbah beracun.
- Menghilangkan kembung dan kram pada perut.
- Mengurangi risiko kanker.
Lalu, bagaimana cara untuk membersihkan usus besar?
Kamu dapat melakukannya secara alami dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan seperti berikut ini.
4 Makanan yang Dapat Membersihkan Usus Besar
Baca Juga: Agar Terhindar dari Kanker Usus Besar, Inilah 4 Cara untuk Mencegahnya
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar