GridKids.id - Salah satu bahan makanan yang mengandung protein dan mudah ditemukan adalah telur.
Tak sedikit orang yang menambahkan telur dalam minuman untuk mendapatkan protein tambahan.
Enggak hanya itu saja, Kids, telur mentah juga ditemukan dalam mayonaise, saus untuk salad, minuman, dan krim pada kue.
Meski sering digunakan untuk bahan tambahan pada minuman dan makanan, mengonsumsi telur mentah enggak boleh sembarangan, lo.
Dilansir dari hellosehat.com, minum telur mentah dipercaya bisa membantu laki-laki mendapatkan bentuk badan yang ideal.
Di samping itu juga bisa menambah stamina tubuh, ya.
Berbeda dengan telur matang, telur mentah mengandung berbagai nutrisi seperti, mineral, antioksidan, lemak baik, dan vitamin yang maksimal.
Nah, dalam keadaan mentah nutris-nutrisi tersebut memiliki kadar yang lebih tinggi.
Meski demikian, mengonsumsi telur mentah bisa menyebabkan risiko bagi kesehatan. Apa saja?
Baca Juga: Bukannya Sehat, Makan Telur Mentah Justru Bisa Sebabkan 3 Masalah Kesehatan Ini
Bahaya Mengonsumsi Telur Mentah
Bahaya mengonsumsi telur mentah bisa berisiko terinfeksi bakteri Salmonella.
| Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar