Kenali Penyebab Sakit Kepala saat Kepanasan serta Cara Mengatasinya

GridKids.id - Terkadang cuaca yang panas dapat memicu adanya sakit kepala apalagi saat cuaca sedang terik.

Hal ini akan membuat rasa tak nyaman serta nyeri yang mengganggu, seperti nyeri ringan hingga berat.

Tak hanya rasa sakit saja, terkadang seseorang juga bisa merasakan berbagai sensasi berdenyut di kepala, otot gampang kram dan tak tahan dengan silau cahaya, mual, dan mudah haus.

Lalu, apa yang jadi penyebab sakit kepala saat kepanasan? Yuk, kita simak berikut ini!

1. Karena kekurangan cairan

Saat terpapar cuaca panas dalam waktu yang lama, tubuh akan mengeluarkan keringat lebih banyak dibanding biasanya.

Jika cairan yang keluar tak diimbangi dengan asupan air, maka seseorang bisa mengalami dehidrasi. Hal inilah yang menjadi gejala utama sakit kepala.

2. Karena respons tubuh

Sakit kepala karena kepanasan juga bisa disebabkan oleh perubahan respons tubuh saat terkena paparan matahari yang silau, kelembapan udara tinggi dan penurunan tekanan udara.

Baca Juga: Bermodalkan Daun Hijau Murah Ini, Diare hingga Sakit Kepala Dapat Hilang

3. Karena perubahan hormon

Cuaca panas bisa memengaruhi kadar hormon seretonin dalam tubuh kita. Naik turunnya kadar hormon ini dapat memicu adanya sakit kepala.

PROMOTED CONTENT