4. Membuang Batang Brokoli
Brokoli merupakan salah satu sayuran yang direkomendasikan untuk dikonsumsi karena kandungannya yang baik bagi kesehatan.
Sayangnya, selama ini brokoli cuma biasa dimanfaatkan bagian kepala bunganya saja, Kids.
Padahal, bagian batang juga mengandung vitamin dan nutrisi lainnya yang sangat bermanfaat lho.
Nah, kamu enggak perlu khawatir dengan teksturnya yang memang cenderung lebih keras.
Supaya bisa memanfaatkannya, coba potong kecil-kecil dan campurkan dengan bahan makanan lainnya.
Baca Juga: Tak Selalu Sehat, Jus Buah Juga Dapat Membahayakan Tubuh, Bagaimana Cara Tepat Mengonsumsinya?
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Penulis | : | Heni Widiastuti |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar