Jangan Dibuang Lagi, Bagian Buah dan Sayur Ini Justru Mendatangkan Manfaat Kesehatan

2. Membuang Kulit Semangka

Mungkin sebagian terkejut, karena kulit semangka memang sudah umumnya dibuang alias enggak dimakan.

Namun, ternyata kulit semangka punya banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, lo.

Kandungan tersebut antara lain ialah asam amino atau yang juga biasa disebut dengan L-citruline, Kids.

Kandungan tersebut berguna untuk menghilangkan kadar nitrogen dalam darah dan bisa membantu mengurangi nyeri otot juga lho.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Biji Buah Ini Ternyata Ampuh Mencegah Sakit Ginjal hingga Kanker

PROMOTED CONTENT