GridKids.id - Kids, kacang-kacangan dikenal sebagai salah satu nutrisi yang baik untuk dikonsumsi tubuh.
Berbagai jenis kacang-kacangan diklaim baik untuk kesehatan jantung dan bahkan baik dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk orang-orang yang sedang berusaha menjaga berat badannya.
Salah satu jenis kacang-kacangan yang punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh adalah kacang pecan.
Kacang pecan berasal dari pohon pecan yang banyak tumbuh di Meksiko dan Amerika Serikat.
Kacang ini memiliki rasa yang gurih dan manis dan sering dijadikan sebagai pilihan camilan sehat karena rendah kolesterol, kandungan garam dan karbohidrat.
Enggak hanya lezat sebagai camilan sehat, kacang ini juga membawa beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh, antara lain:
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar