Digunakan untuk Pendamping Makanan, Ini Manfaat Selada Bagi Kesehatan Tubuh

 

GridKids.id - Selada merupakan salah satu sayuran yang sering digunakan untuk pelengkap makanan atau lalapan, Kids.

Selada merupakan sayuran yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa ketika dikonsumsi.

Daunnya segar berwarna hijau, atau merah tua akan menjadi sumber suplemen dasar untuk kesehatan tubuh.

Selain itu, makan tanpa lalapan selada kurang sedap untuk sebagian, sehingga banyak mencari sayuran ini ketika makan.

Baca Juga: Meski Mengandung Banyak Gizi, Labu Siam Memiliki Kandungan Getah yang Tinggi, Begini Cara Mengolahnya

 

Lalu, apa saja manfaat selada yang baik untuk kesehatan tubuh? Yuk, kita cari tahu, Kids.

PROMOTED CONTENT