GridKids.id – Mengonsumsi sayuran secara rutin merupakan hal penting untuk menjaga kesehatan dan member asupan gizi, Kids.
Namun, sayuran sering dihinari oleh banyak orang karena sudah enggak segar dan rasanya sudah berubah.
Ini bisa terjadi ketika memasak atau merebus sayuran dilakukan dengan cara yang salah.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Ternyata Ini Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Sawi yang Perlu Diketahui
Selain itu, salah dalam memasak bisa menyebabkan kehilangan nutrisi yang ada dalam sayuran.
Untuk menghindari hal tersebut bisa dengan beberapa cara ketika memasak sayuran.
Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama
Lalu apa saja cara yang benar untuk merebus sayuran?
| Source | : | Grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar