Jangan Salah, Ini Cara Merebus Sayuran yang Benar agar Nutrisi Enggak Hilang

GridKids.id – Mengonsumsi sayuran secara rutin merupakan hal penting untuk menjaga kesehatan  dan member asupan gizi, Kids.

Namun, sayuran sering dihinari oleh banyak orang karena sudah enggak segar dan rasanya sudah berubah.

Ini bisa terjadi ketika memasak atau merebus sayuran dilakukan dengan cara yang salah.

Baca Juga: Mudah Ditemukan, Ternyata Ini Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Sawi yang Perlu Diketahui

Selain itu, salah dalam memasak bisa menyebabkan kehilangan nutrisi yang ada dalam sayuran.

Untuk menghindari hal tersebut bisa dengan beberapa cara ketika memasak sayuran.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan Coding dan Programming, Ternyata Keduanya Tak Sama

Lalu apa saja cara yang benar untuk merebus sayuran?

PROMOTED CONTENT