GridKids.id - Banyak orang mengonsumsi ikan untuk memperoleh kandungan protein.
Ikan juga jadi pilihan menu kalau bosan dengan hidangan yang berbau daging.
Memiliki spesies yang banyak, menjadikan ikan sebagai salah satu lauk favorit bagi sebagian besar.
Ikan menawarkan cita rasa yang beragam, Kids.
Baca Juga: Jangan Salah Lagi, Ini Cara Menyimpan Ikan Agar Tetap Segar dan Enggak Mudah Busuk
Nah, untuk mendapatkan kandungan gizi dan nutrisi dari ikan secara optimal, pastikan memilih ikan yang segar, aman, dan layak dikonsumsi, ya!
Berikut ini tips untuk mengetahui ciri-ciri ikan segar yang layak dikonsumsi sehingga mendapatkan gizi yang optimal.
Apa saja, ya?
Baca Juga: Cara Mengelola Sumber Daya Alam dengan Prinsip Ekoefisiensi
| Source | : | health.grid.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar