4. Kiwi
Buah kiwi
Kiwi termasuk buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi, tapi juga rendah gula.
Dalam satu buah kiwi utuh, kadar gula yang terkandung hanya 6 gram saja, Kids.
O iya, buah satu ini juga mengandung antioksidan yang bisa membantu tubuh melawan infeksi dan radikal bebas, lo.
Baca Juga: Punya Bau yang Buruk, Ternyata Buah Mengkudu Memiliki Segudang Manfaat
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Grid Kids |
Komentar