3. Alpukat
Alpukat adalah buah yang tinggi akan kandungan lemak sehat, tapi memiliki kadar gula yang rendah.
Di dalam 100 gram alpukat, rata-rata hanya mengandung sekitar 0,7 gram gula saja, lo.
Baca Juga: Trik Membuat Buah Alpukat Cepat Matang, Ternyata Mudah Banget
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
Editor | : | Grid Kids |
Komentar