Nah, romanesco ini punya kandungan valin di dalamnya.
Tak hanya membantu pembentukan otot, valin juga bisa membantu koordinasi otot dan mengatasi gangguan otot.
6. Meningkatkan Kadar Hemoglobin
Selain valin, ada juga kandungan isoleusin yang terkandung dalam romanesco.
Isoleusin bisa membantu meningkatkan kadar Hemoglobin (hb) dalam darah.
7. Mengobati Sakit Kepala
Uniknya, romanesco bisa dikonsumsi untuk mengatasi dan meredakan sakit kepala, lo.
Sakit kepala yang dialami seseorang bisa disebabkan karena kekurangan zat potassium dalam tubuh.
Nah, romanesco punya kandungan potassium alami di dalamnya, Kids.
Itulah tadi beberapa manfaat konsumsi romanesco untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.