2. Meredakan Stres
Romanesco bisa membantu meredakan dan mengurangi stres.
Konsumsi romanesco bisa membantu mengaktifkan hormon anti stres seperti hormon dopamin dan serotonin.
3. Melancarkan Peredaran Darah
Kalau peredaran darah enggak lancar maka bisa menghambat fungsi organ tubuh, lo.
Kandungan arginin pada romanesco bisa membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
4. Mengobati Maag
Kandungan asam amino esensial dalam romanesco bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kandungan ini bisa membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti gejala maag.
5. Membentuk Otot
Kandungan valin sebagai asam amino esensial bisa membantu membentuk otot di tubuhmu.
Baca Juga: 5 Jenis Sayuran yang Tak Boleh Dikonsumsi saat Batuk, dari Brokoli hingga Bayam