Find Us On Social Media :

6 Efek Terlalu Sering Makan Kangkung, Salah Satunya Picu Sakit Perut

Kangkung adalah salah satu sayur yang umum ditumis sebagai teman makan nasi putih.

1. Sakit Perut

Kangkung yang enggak bersih ketika dicuci bisa menyebabkan bakteri yang masih ada dalam batang atau daunnya.

Situasi ini bisa mengiritasi dinding lambung dan jaringan perutmu yang lain.

Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang terserang sakit perut dan gangguan pencernaan.

2. Asam Surat

Sayur kangkung adalah salah satu jenis sayur yang sebaiknya enggak dikonsumsi oleh orang yang punya riwayat asam urat.

Kandungan zat purin yang ada pada sayur kangkung bisa memicu penyakit asam urat kambuh, dengan gejala seperti nyeri dan menyebabkan pembengkakan.

3. Alergi

Makan kangkung untuk sebagian orang bisa menyebabkan alergi yang berkaitan dengan kesehatan kulit.

Gatal-gatal, pusing, muncul ruam merah bisa dipicu oleh kandungan magnesium di dalam sayur kangkungnya.

Baca Juga: Kaya Nutrisi, Ini Sederet Manfaat Kangkung untuk Kesehatan

4. Gangguan Pencernaan