2. Memengaruhi Kemampuan Memori Otak
Hampir semua jenis kue kering diolah menggunakan produk yang mengandung lemak trans, karena bisa memperbaiki tekstur, umur simpan, dan rasa kue.
Peneliti mengungkap bahwa lemak trans yang terkandung dalam biskuit, kue kering, dan makanan olahan bisa merusak fungsi otakmu, lo.
3. Picu Diabetes Tipe 2
Makanan manis yang tinggi kandungan gula bisa mengganggu fungsi insulin dalam tubuhmu.
Jika hal ini terjadi secara berlarut-larut bisa memicu terjadinya resistensi insulin hingga diabetes tipe-2.
4. Risiko Penyakit Jantung dan Stroke
Kue kering yang lezat ternyata bisa jadi penyebab meningkatnya risiko penyakit jantung dan stroke.
Dua penyakit ini dianggap sebagai penyakit yang efeknya fatal bagi kesehatan hingga jiwa seseorang.
Ternyata beberapa situasi juga bisa berkaitan erat dengan gejala stroke dan jantung, misalnya depresi hingga obesitas.
Kondisi-kondisi itu juga bisa terjadi jika kamu berlebihan mengonsumsi kue kering ketika lebaran. Hati-hati, ya, Kids.
Baca Juga: Jangan Terlalu Sering Dikomsumsi, Inilah Sering Efek Samping Terlalu Banyak Makan Kue Kering