GridKids.id - Ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan atau dikonsumsi penyandang kolesterol, nih.
Kolesterol tinggi enggak boleh disepelekan, Kids.
Kolesterol memang dibutuhkan untuk tubuh. Namun kalau terlalu tinggi, akan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Masalah kesehatan ini antara lain nyeri dada, penyakit jantung, sampai stroke.
Ada pun beberapa ciri orang dengan kolesterol tinggi antara lain:
1. Kaki terasa nyeri
2. Adanya plak kuning di mata
3. Ada lingkaran yang mengelilingi kornea
4. Nyeri dada
5. Pegal pada tengkuk
Nah, kalau mengalami beberapa gejala di atas, kita harus lebih memerhatikan makanan, nih.
Baca Juga: 6 Manfaat Konsumsi Rebung, dari Turunkan Kolesterol Hingga Jaga Daya Tahan Tubuh