GridKids.id - Penyakit gula jika dibiarkan saja dapat menyebabkan komplikasi masalah kesehatan yang serius.
Banyak orang yang menganggap pemicu diabetes adalah makanan dan minuman yang manis.
Ternyata, ada beberapa kebiasaan yang menyebabkan naiknya gula darah dalam tubuh, lo.
Tanpa disadari, mungkin kita melakukan kebiasaan yang menyebabkan kadar gula darah naik, nih.
Berikut ini beberapa kebiasaan yang menyebabkan gula darah naik, Kids.
Menjaga Kadar Gula Darah
Kita tentu menginginkan tubuh yang sehat dan bugar, salah satunya kita dianjurkan untuk menjaga gula darah agar stabil.
Gula darah yang stabil akan membuat kondisi tubuh baik-baik saja, dan mencegah penyakit diabetes tipe 2.
Penyakit diabetes bisa menyebabkan penyakit lainnya seperti penyakit ginjal, kerusakan mata, tekanan darah tinggi, dan yang lainnya.
Menjaga gula darah sering dikaitkan dengan makanan, namun kebiasaan sehari-hari ini juga dapat meningkatkan gula darah:
Kebiasaan yang Bisa Menyebabkan Kadar Gula Darah Meningkat
Baca Juga: Kenapa Nasi Dingin Mengandung Gula Lebih Rendah Dibanding Nasi Panas? #AkuBacaAkuTahu