Meski jarang terjadi hal ini perlu diwaspadai, lo. Kacang almond mengandung asam hidrosianat yang bisa memicu gangguan pernapasan dan saraf.
5. Memicu Kenaikan Tekanan Darah
Terlalu banyak mengonsumsi kacang-kacangan bisa memicu kenaikan tekanan darah.
Perlu diingat, hal ini bisa terjadi dan bergantung pada cara mengonsumsinya.
Mengonsumsi kacang-kacangan yang enggak dicampurkan dengan bahan tambahan maka akan memberikan manfaat.
Namun sebaliknya, jika kamu mengonsumsi kacang-kacangan dengan menambahkan bahan tambahan seperti garam bisa menyebabkan masalah pada tubuh.
Baca Juga: Dikonsumsi Rutin dan Tak Berlebihan, Ini 5 Manfaat Kacang Panjang, Cukup Rebus Selama 5 Menit
Hal ini dikarenakan banyak mengonsumsi garam yang dicampurkan pada kacang bisa memicu kenaikan tekanan darah dan menyebabkan penyakit jantung dan stroke.
Nah, sekarang sudah tahu ya, Kids, informasi tentang bahaya mengonsumsi kacang-kacangan terlalu banyak.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.