GridKids.id - Rutin mengonsumsi buah-buahan yang tinggi kandungan serat dan air dianggap baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Salah satu buah yang mengandung keduanya dan nutrisi-nutrisi baik lainnya adalah buah pir.
Buah yang memiliki nama ilmiah Pyrus ini memiliki tekstur yang renyah dan kaya kandungan air dengan rasa manis alami yang menyegarkan.
Enggak hanya memiliki rasa yang manis dan lezat, uniknya buah pir juga mengandung kalori rendah dalam tiap porsi penyajiannya, lo, Kids.
Baca Juga: Salah Satunya Dapat Melawan Kanker, Inilah Khasiat Tak Terduga dari Buah Pir
Buah pir bisa langsung disantap atau diolah menjadi jus dan sup buah. Keduanya bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Apa saja manfaat buah pir untuk kesehatan tubuh? Beragam manfaat buah pir bagi kesehatan yang perlu kamu tahu, di antaranya: