Find Us On Social Media :

Kaya Nutrisi Baik, Ketahui 7 Manfaat Mengonsumsi Buah Pir untuk Tubuh

Buah pir mengandung kandungan serat dan air yang tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.

4. Mengandung antioksidan

Dikutip dari Hellosehat.com, pir memiliki efek antikanker dan antioksidan glutathione yang sangat baik bagi kesehatan.

Jika rutin mengonsumsi buah pir akan menunjukkan efek yang positif, seperti menjaga keseimbangan pH tubuh, menurunkan peradangan, dan mencegah risiko kanker. 

5. Mempercepat penyembuhan luka

Kandungan vitamin C pada buah pir dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Sehingga membantu luka semakin cepat sembuh karena mengandung asam askorbat yang tinggi.

6. Mencegah osteoporosis

Seiring bertambahnya usia, penyakit yang sering dialami oleh manusia adalah osteoporosis.

Sebelum terlambat, ada baiknya untuk mencoba mencegahnya sejak dini.

Baca Juga: Tumbuh di Papua, Kenali Manfaat Buah Merah yang Mampu Mengontrol Kolesterol Tinggi hingga Mencegah Osteoporosis