GridKids.id - Buah pir merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan yang naik untuk tubuh.
Buah yang menyerupai apel ini memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh terlebih dalam situasi pandemi, Kids.
Hal tersebut disebabkan buah pir kaya akan kandungan serat, air, dan antioksidan, namun rendah kalori.
Baca Juga: Sederet Manfaat Mengonsumsi Buah Raspberry, Salah Satunya Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Selain itu kandungan yang terdapat dalam pir seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, folat, magnesium, kalium, tembaga, dan kalsium.
Dengan kandungan yang banyak memberikan manfaat yang sangat baik untuk tubuh.
Lalu apa saja itu? yuk, kita bahas agar kamu tahu, Kids.
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar