GridKids.id - Begadang merupakan suatu hal yang enggak baik dilakukan,
Jika sering begadang dapat memicu gangguan kesehatan, Kids.
Hal tersebut sebaiknya dihindari karena bisa menjadi kebiasaan yang enggak baik untuk tubuh.
Tak jarang beberapa orang akan lebih aktif di malam hari sehingga bisa menyebabkan insomnia.
Baca Juga: Bisa Memicu Berbagai Penyakit, Simak 5 Akibat Sering Begadang
Secara umum, malam hari sebaiknya digunakan untuk beristirahat dan menghentikan aktivitas.
Oleh sebab itu, banyak orang yang begadang akan mengalami gangguan kesehatan.
Lantas, apa saja dampak buruk terlalu sering begadang? Yuk, kita cari tahu, Kids.