GridKids.id- Mengonsumsi vitamin merupakan hal yang penting agar tubuh terjaga dengan baik terlebih dalam situasi pandemi, Kids.
Banyak vitamin yang bisa dikonsumsi, salah satunya untuk menambah kekebalan tubuh, hingga menghilangkan lelah.
Ketika mengonsumsi vitamin sebaiknya dengan dosis yang wajar dan jangan berlebihan.
Mengonsumsi vitamin dengan jumlah berlebihan akan berdampak buruk untuk kesehatan.
Baca Juga: Tanpa Obat, Ini Vitamin Alami yang Dapat Menjaga Kesehatan Kulit, Apa Saja?
Lalu, apa saja dampak buruk mengonsumsi vitamin secara berlebihan? Yuk, kita cari tahu, Kids.