GridKids.id - Apakah kamu sering tiba-tiba terbangun saat sedang tidur di malam hari?
Beberapa orang yang tiba-tiba terbangun menjadi sulit buat terlelap kembali.
Ada yang butuh waktu lama untuk bisa kembali tidur, bahkan ada yang terjaga hingga pagi hari.
Nah, jika kamu mengalaminya juga, cobalah tips berikut ini agar bisa kembali tidur pulas, Kids.
Yap! Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan supaya mudah terlelap kembali setelah tiba-tiba terbangun di malam hari.
Kita simak bersama, yuk!