5. Tebu + Wortel
Gula alami dalam tebu membuatnya lebih baik daripada minuman energi buatan, Kids.
Konsentrasi magnesium, kalium, kalsium, dan zat besi yang tinggi menghasilkan lingkungan alkali di dalam tubuh yang bisa membantu mencegah kanker.
Sedangkan wortel, mengandung banyak serat dan vitamin A yang sudah dikenal baik untuk menjaga kesehatan mata anak.
6. Belimbing + Stroberi
Meski jarang jadi pilihan, ternyata belimbing banyak mengandung nutrisi, lo.
Buah ini punya salah satu kalori terendah per porsi dan setengah dari asupan vitamin C harian per 100ml.
Selain itu, belimbing juga mengandung vitamin B kompleks, dan sejumlah besar mineral seperti kalium untuk menetralkan efek dari asupan tinggi natrium.
Campur belimbing dengan stroberi, yang akan membantu mengimbangi getah belimbing dengan rasa manisnya.
Stroberi juga menambahkan antioksidan dan senyawa polifenol, serta membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
7. Pepaya + Nanas + Lemon
Buah-buahan tropis ini adalah alat bantu pencernaan yang cukup ampuh. Keduanya kaya dengan enzim proteolitik.
Kombinasi ini sempurna dikonsumsi setelah makan daging, karena membantu mencerna protein.
Pepaya juga bisa meredakan sembelit, Kids.
Minuman ini akan memenuhi tubuh dengan beta-karoten, vitamin C, dan bioflavonoid dosis besar, yang penting untuk fungsi tubuh yang sehat.
Baca Juga: Jus Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan dan Bisa Mengurangi Risiko Sakit Jantung