Minuman yang sangat dingin dapat memperburuk sensitivitas gigi bagi beberapa orang, terutama jika gigi sudah rentan atau memiliki masalah sensitivitas sebelumnya.
5. Gangguan Metabolisme
Minum es teh secara berlebihan dapat memicu gangguan metabolisme.
Konsumsi berlebihan gula atau pemanis buatan dalam minuman es teh juga bisa mengganggu metabolisme, terutama jika hal ini terjadi secara terus-menerus.
6. Risiko Diabetes
Minuman manis seperti es teh yang dikonsumsi dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, terutama jika kombinasinya dengan gaya hidup yang kurang aktif.
7. Gangguan Keseimbangan Elektrolit
Konsumsi es teh berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan elektrolit dalam tubuh, terutama kadar gula dan natrium.
Itulah 7 alasan mengapa enggak boleh minum es teh berlebihan saat cuaca panas.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Kompas.com,HaloDoc |
| Penulis | : | Corry Samosir |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar