GridKids.id - Kids, durian adalah salah satu jenis buah yang tumbuh di wilayah tropis.
Buah ini memiliki penampakan fisik yang cukup unik dengan kulitnya yang dipenuhi duri besar.
Buah durian sendiri terkenal dengan aromanya yang kuat dan rasa buahnya yang khas.
Meski demikian, tak semua orang ternyata bisa memakan buah ini, lo.
Sebagian orang bahkan bisa merasa pusing dan mual jika mencium buah yang satu ini.
Namun demikian, buah durian ternyata menyimpan banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
Dilansir dari Very Well Fit, durian mengandung kalori, protein, karbohidrat, dan lemak.
Selain itu, durian juga mengandung kalium, fosfor, magnesium, vitamin C, dan folat.
Terdengar lengkap bukan? Lantas, bagaimana manfaat buah ini untuk kesehatan?
Nah, kali ini GridKids akan mengajak kalian melihat manfaat buah durian untuk kesehatan, ya.
Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan
Baca Juga: 7 Jenis Air Rebusan dari Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Heni Widiastuti |
Komentar