Makanan ini dinilai lebih sehat karena diolah dengan cara dikukus.
Proses mengukus tak hanya menjaga kandungan air dalam makanan, tetapi juga mempertahankan nilai gizinya.
Itulah beberapa makanan sehat tanpa minyak yang bisa kamu santap untuk berbuka puasa ya, Kids!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | alodokter |
| Penulis | : | Andy Nugroho |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar