Kenapa Manusia Harus Makan Teratur Setiap Harinya? #AkuBacaAkuTahu

Kita Harus Makan untuk Bertahan Hidup

Kita harus makan dengan baik untuk bisa tumbuh dan hidup dengan sehat.

Kamu mungkin sering dengar kalau banyak orang yang punya kebiasaan makan buruk, berakhir sakit dan menderita karena gejalanya.

Nah, berbagai nutrisi yang kamu konsumsi setiap hari bisa membantu menyediakan bahan untuk bisa memperbaiki kerusakan pada tubuhmu.

Tubuhmu punya sistem kekebalan atau imunitas yang menjagamu dari serangan virus atau bakteri penyebab sakit.

Nah, sistem imunitas tubuh bisa terbangun dan terjaga baik kalau kita punya kebiasaan makan yang sehat, Kids.

Inilah yang membuat makanan sangat penting untuk kehidupan kita karena dari makanan kita akan memperoleh energi untuk bisa tetap hidup.

Meski terlihat sederhana, kamu mungkin enggak bisa bayangkan bahwa tubuh kita tersusun dari milyaran sel.

Sel-sel itu sangat membutuhkan zat-zat dalam makanan yang kita konsumsi setiap hari.

Manusia atau hewan perlu makan karena tubuhnya enggak bisa menghasilkan makanan sendiri.

Hal ini berbeda dengan tumbuhan sebagai organisme autrotrof atau makhluk hidup yang bisa menghasilkan makanan lewat proses fotosintesis.

 ----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT